Бінти для боксу Power System PS-3404 жовті 4 м

Застосування: бокс, силові вправи.

Опис:

Еластичні бинти Power System призначені для захисту зап'ястя та кісточок під час занять боксом. Зроблені з бавовни з додаванням еластика, для здійснення невеликого розтягування та щільнішого намотування. Для початкового фіксування є спеціальна петелька на великий палець, в кінці фіксація відбувається за допомогою липучки на п'ясті. Бінт корисний під час тренувань, вбираючи піт долонь, не даючи забруднюватися внутрішній частині рукавичок, продовжуючи їх термін служби.

Технічні характеристики:

• Розміри : довжина (м): 4 ширина (см): 5
• Матеріал: бавовна.

Боксерські бинти необхідні спортсменам-єдиноборцям, які захищають кисті рук, суглоби пальців та зап'ястя від пошкоджень на тренуваннях та змаганнях. Є смужками тканини з петелькою і з липучкою по обидва боки. Для людини, яка не знає, - прості смужки еластичного або нееластичного матеріалу довжиною від 250 см до 500 см, шириною 4 - 5 см. Розміри бинтів залежать від віку спортсменів, величини рук і рукавичок, способів обмотування. Виготовляються з натуральних та синтетичних тканин. І хоча це досить давній винахід – близько VI ст. до Р.Х., сьогодні без бинтів у боротьбі нікуди. Боксерські бинти запобігають травматизму синовіальних суглобів, кулака, пальців і фаланг, можливі тріщини і розтягування. Простота бинтів відіграє велику роль у єдиноборствах – зафіксований суглоб пензля не дає вивихнути кисть навіть за неправильного удару. А як мотати бинти для боксу – розглянемо далі. Як правильно намотувати боксерські бинти Істина каже - все прийде з набутим досвідом. Єдина відповідь на запитання «як правильно бинтувати руки у боксі» – відсутня. Коли професійні спортсмени, не замислюючись, бинтують руки – це свідчить про напрацьований досвід. Регулювання, натяг - весь процес відбувається підсвідомо. Для борців-початківців перші кроки скрутні – хтось туго намотує бинти і це викликає набряки рук, через що вони німіють. Або навпаки, слабо мотають і під час спарингів або відпрацювання ударів на інвентарі бинти зміщуються, завдають незручностей, а також збільшують ступінь травматизму. У цих маніпуляціях необхідне особисте напрацювання, підстроювання технології намотування «під себе». Варто розуміти, що перші півроку – рік після початку тренувань у спортсменів-новачків удару поки не виставлено, а жорсткість кулака не відчутна. Однак давайте розглянемо основні та найуспішніші серед розроблених способів. Хрестоподібний спосіб. Ця намотування боксерських бинтів набула популярності серед боксерів і кікбоксерів. При такому намотуванні туго фіксуються кулаки, що збільшує нападаючі здібності руки та зменшує травми суглобів. Процес нескладний і зрозумілий: спочатку надягається петля на великий палець і обмотка руки бинтом відбувається на протилежний бік від пальця. Обмотка починається навколо зап'ястя – тричі – для щільної фіксації руки, адже під час бою ця частина руки отримує більше навантаження. Деякі починають обмотку рук навпаки - зверху вниз, щоб уникнути зльоту петельок з великих пальців у невідповідний момент спарингу. Далі намотується бинт навколо кисті – між великим та вказівним пальцями. Після цього робиться хрест і бинт прямує під великий палець. Потім відбувається обмотка великого пальця та знову хрест навколо кисті. Потім бинт пускається між мізинцем та безіменним пальцями і знову під великий палець та навколо кисті. Процедура триває також з іншими пальцями, і зрештою обмотуються всі перші фаланги пальців руки.

Прямий спосіб. Як мотати боксерські бинти цим способом - тут намотування також починається з суглоба на зап'ястя. Далі ведемо бинт навколо кисті, пальців та повертаємо до зап'ястя, де й фіксуємо. Якщо «формула» намотування виконано, а бинт ще залишився, то краще обмотати навколо зап'ястя і знову навколо кістячок, тим самим зміцнюючи суглоби. Як видно, не все так страшно, коли вникнути у суть. Настійно рекомендуємо намотувати бинти, виходячи зі своїх пріоритетів, і робити це лише самостійно – так краще відчувається рука та суглоби. Крім того, потрібно доглядати за бинтами – після використання регулярно просушувати і утримувати смотаними, тоді на руки вони будуть надійніше і комфортніше намотуватися.

• 4 м

• Бавовна

• Застібка-липучка

• Жовтий

• 2

• Чехія

• 14 днів

• 400